POSILOVÁNÍ S KETTLEBELLEM NA ANATOMICKÝCH ZÁKLADECH

POSILOVÁNÍ S KETTLEBELLEM NA ANATOMICKÝCH ZÁKLADECH

podrobnosti

Autor: Hartle Michael
Nakladatel: GRADA Publishing
EAN: 9788027154319
Žánr: Tělovýchova a sport
Stav: Skladem
Běžná cena:439 Kč
AKČNÍ CENA:352 Kč

Anotace/popis knihy

Kettlebelly jsou extrémně efektivní formu cvičení. Na rozdíl od činek, kde je váha rovnoměrně rozložena na obou koncích rukojeti, má kettlebell asymetrický design a posunuté těžiště. Kompenzace nerovnoměrné zátěže vyžaduje, abyste při cvičení vyvinuli zvýšené úsilí, čímž zároveň roste vaše síla, pohyblivost i stabilita.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.

Adresa

28. října 50
741 01 Nový Jičín
-->