JÓGA - SESTAVOVÁNÍ LEKCÍ

JÓGA - SESTAVOVÁNÍ LEKCÍ

podrobnosti

Autor: Stephens Mark
Nakladatel: CPress
EAN: 9788026453239
Žánr: Tělovýchova a sport
Stav: Skladem
Běžná cena:649 Kč
AKČNÍ CENA:513 Kč

Anotace/popis knihy

Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících - pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé studenty; pro děti, mladistvé, ženy v různých obdobích života a pro seniory; lekce pro úlevu od deprese a úzkosti; sestavy pro každou z hlavních čaker a ájurvédských konstitučních typů. Mark Stephen je světově uznávaný učitel jógy, vyučuje ji od roku 1996 po celém světě.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.

Adresa

28. října 50
741 01 Nový Jičín
-->