30DENNÍ PLÁN NA POSÍLENÍ STŘEDU TĚLA

30DENNÍ PLÁN NA POSÍLENÍ STŘEDU TĚLA

podrobnosti

Autor: Murchisonová Anabel
Nakladatel: GRADA Publishing
EAN: 9788027150427
Žánr: Tělovýchova a sport
Stav: Skladem
CENA:469 Kč

Anotace/popis knihy

Změňte své tělo za pouhých 30 dní podle jednoduchého, pečlivě vysvětleného cvičebního plánu na budování silného a stabilního středu těla. Zachovejte si mladistvé držení, koordinaci pohybů i sílu svalů při každodenních aktivitách. Zlepšete svůj sportovní výkon a snižte riziko zranění. Odstraňte bolesti dolní části zad.

Kontaktujte nás

Nejrychlejší cesta, případně využijte odkaz KONTAKTY.

Adresa

28. října 50
741 01 Nový Jičín